Bóle mięśni to powszechna dolegliwość – ale czy wiesz, jak sobie z nimi radzić? W artykule wyjaśniamy, jakie mogą być przyczyny bólu oraz jak przebiega leczenie. Kiedy sięgnąć po tabletki na ból mięśni, a kiedy wystarczą domowe sposoby?

Czy wiesz, że ochrona przeciwsłoneczna powinna obejmować również włosy? Przeczytaj, jak słońce szkodzi naszym kosmykom i poznaj skuteczne sposoby na zredukowanie wpływu promieni UV na włosy.