Jak chronić włosy przed szkodliwym działaniem słońca?

Świadomość społeczeństwa, jeśli chodzi o ochronę przed słońcem, jest na dość wysokim poziomie. Media na każdym kroku przypominają, by stosować kremy przeciwsłoneczne oraz unikać przebywania na dworze w największe upały. Jednak mniej mówi się o konieczności ochrony włosów przed promieniami UV. Tymczasem one również mogą ucierpieć w wyniku szkodliwego działania słońca. Sprawdź, w jaki sposób promienie UV wpływają na włosy i poznaj sposoby, aby zminimalizować uszkodzenia zwłaszcza latem.

Dlaczego słońce może szkodzić włosom?

Zanim omówimy negatywny wpływ promieni UV na włosy, zatrzymajmy się chwilę przy pozytywach działania słońca. Przede wszystkim ekspozycja na światło słoneczne wspiera produkcję witaminy D. Jest to niezbędny składnik prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego, a to pozwala zapobiec chorobom autoimmunologicznym obejmującym skórę głowy (np. AZS, łuszczyca, łysienie plackowate). Poza tym witamina D wchodzi w skład keratyny – białka będącego budulcem włosów i paznokci. Badanie przeprowadzone w Sztokholmie w 1989 sugeruje również, że słońce może korzystnie wpływać na regulację wydzielania łoju, łagodząc przy tym objawy łojotokowego zapalenia skóry głowy.

Niestety długa ekspozycja na promienie UV działa negatywnie na włosy, powodując uszkodzenia w ich strukturze, a także pogarszając kondycję włosów farbowanych.

Wpływ promieniowania UV na strukturę włosa

Eksperci porównują czasem intensywne działanie słońca do… chemicznych zabiegów z rodzaju trwałej ondulacji czy rozjaśniania. Dzieje się tak, ponieważ promienie UV powodują odchylenie łuski włosa, czyli jego najbardziej zewnętrznej części. Przez to fale promieniowania ultrafioletowego docierają do kory, uszkadzając m.in. keratynę oraz cenne aminokwasy, które tworzą strukturę włosa.

Podobnie jak w przypadku skóry, również nasze włosy są chronione przez barwnikowe komórki melaniny. Jednak podczas gdy skóra może wyprodukować nowe melanocyty – włos, jako tkanka martwa, nie ma takiego mechanizmu. W efekcie dochodzi do rozkładu komórek melaniny oraz blaknięcia koloru.

Przesuszenie i osłabienie włosów

Ekspozycja na słońce oraz wysoką temperaturę powoduje odparowanie wody z włosów. To z kolei prowadzi do utraty cennych składników odżywczych oraz naturalnych olejów, które są odpowiedzialne za sprężystość i lśniący wygląd. W efekcie stan włosów pogarsza się, a pasma są kruche, łamliwe i przesuszone.

Sprawdzone sposoby na ochronę włosów

Chociaż na negatywne działanie słońca szczególnie narażone są włosy farbowane oraz wysokoporowate, to w zasadzie każdy z nas powinien zadbać o ochronę przed promieniowaniem UV. Nawet naturalne i z pozoru zdrowe kosmyki mogą znaczącą stracić na kondycji po nadmiernym nasłonecznieniu.

Jak się ochronić, gdy nie można całkowicie uniknąć ekspozycji na słońce? Sprawdź kilka rozwiązań, które przedstawiamy poniżej.

Kosmetyki UV – tarcza ochronna dla włosów

Tak samo jak kremy przeciwsłoneczne służą nam ochronie skóry, tak włosy również potrzebują odpowiednich kosmetyków. Tworzą one na pasmach warstwę ochronną, która zapobiega utracie cennych składników oraz pełni funkcję tarczy odbijającej promienie ultrafioletowe.

Kosmetyki UV mogą zawierać takie składniki ochronne, jak filtry UV oraz silikony, które stanowią warstwę okluzyjną na kosmykach. Warto zwrócić uwagę również na produkty zawierające naturalne olejki – oprócz funkcji ochronnych mają one właściwości wzmacniające oraz wygładzające.

Poza kosmetykami do włosów stricte chroniącymi przed promieniami UV, fryzjerzy polecają również stosowanie produktów termoochronnych, a więc tych samych, które sprawdzają się do zabezpieczenia przed temperaturą suszarek i prostownic.

Stylowe i praktyczne nakrycia głowy

Jeśli możesz, chroń się przed słońcem, sięgając po modny kapelusz. Ostatnio nakrycia głowy wracają do łask – wybierz więc model dopasowany do stylizacji oraz okazji. Na co dzień i do letnich aktywności sprawdzą się sportowe czapki z daszkiem, które dodatkowo chronią oczy przed słońcem. Alternatywą są modne kapelusze typu „bucket hat”, które rozmaitością kolorów i printów dodają młodzieńczego uroku. Z kolei do bardziej eleganckiego stroju oraz do sukienek wybierz kapelusze z szerszym rondem. Szyku zadasz również w klasycznej panamie.

Baw się modelami, materiałami (bawełna, filc, sztruks, len, słoma) oraz kolorami, by znaleźć dla siebie idealny kapelusz na lato.

Najlepsze produkty do pielęgnacji i ochrony włosów latem

Ochrona włosów przed słońcem to nie tylko kosmetyki z filtrami. Zadbaj również o odpowiednie nawilżenie oraz olejowanie, sięgając po produkty pielęgnacyjne dopasowane do rodzaju pasm. W czasie urlopów warto wzmocnić włosy również od wewnątrz za pomocą zbilansowanej diety. Dostępne są również tabletki na zdrowe włosy.

Szampony i odżywki, które odmienią Twoje włosy latem

Do pielęgnacji włosów latem wybieraj szampony, które są pozbawione silnych środków myjących – mogą one zbytnio przesuszać włosy oraz usuwać naturalne oleje. Polecane są tu produkty delikatne o łagodnym dla skalpu składzie.

Po myciu zadbaj o odżywienie włosów. Tu najlepiej sprawdzają się odżywki oraz maski emolientowe, tzn. zawierające w swoim składzie oleje, które stanowią naturalny filtr. Jeśli Twoje włosy nie przetłuszczają się zbyt szybko, możesz sięgnąć po odżywki z silikonami. Składniki te pokrywają włosy cienką warstwą, przez co mogą chronić je przed promieniami UV. Ponadto włosy wydają się gładsze oraz bardziej lśniące. Uważaj jednak z nadmiarem silikonów, ponieważ mogą one obciążać cienkie i przetłuszczające się włosy.

Stylizacja włosów latem – niezbędne kosmetyki

Zadbaj o prawidłową ochronę włosów przed słońcem. Wybierając zestaw kosmetyków, zwróć uwagę na kondycję, porowatość pasm i stan skóry, by skutecznie zabezpieczyć kosmyki przed promieniami UV. Szampon, odżywka, serum do włosów, mgiełka – w produktach pielęgnacyjnych szukaj przede wszystkim składników zawierających naturalne lub mineralne filtry.