Roślinne źródła witaminy D: jak uzupełniać niedobory w zimie?
Do substancji wykazujących wielokierunkowe działanie na organizm człowieka należy witamina D. Cholekalcyferol nie tylko pomaga w utrzymaniu zdrowych kości, ale jest też potrzebny do pracy układu immunologicznego. Dowiedz się, jak uzupełnić jego niedobory w zimie.
Czytaj więcej