Blog

Dieta w ciąży – co można jeść, czego unikać?

Dieta w ciąży – co można jeść, czego unikać?

Bycie mamą dla wielu kobiet to nie tylko szczęście, ale także i odpowiedzialność. Zaczyna się ona już w momencie, gdy panie wiedzą, że noszą dziecko „pod sercem”. Już w tym momencie warto wprowadzić stosowne zmiany w swoim życiu, zwłaszcza w sposobie żywienia.
Czytaj więcej
Objawy alergii u niemowlaka

Objawy alergii u niemowlaka

Obecnie wiele osób cierpi na alergię. Często obserwuje się ją już w pierwszych miesiącach życia, choć rodzice nie zawsze prawidłowo rozpoznają uczulenie.
Czytaj więcej
Czym jest celiakia?

Czym jest celiakia?

Choroby przewodu pokarmowego, w tym różnego typu nietolerancje, są powszechnym problemem zdrowotnym. Jedną z najdotkliwszych, a przy tym niebezpiecznych w dłuższej perspektywie dolegliwości, jest celiakia
Czytaj więcej
Co to jest i jak działa melatonina?

Co to jest i jak działa melatonina?

Problemy ze snem dotyczą nawet do 50% społeczeństwa Polski. Trudności z zasypianiem i wybudzanie się w środku nocy bywają tymczasowe, ale niekiedy stanowią dolegliwość trwającą lata i mają różne podłoże
Czytaj więcej
Półpasiec – przebieg choroby i leczenie

Półpasiec – przebieg choroby i leczenie

Świąd skóry może wynikać z różnych przyczyn. Czasem bywa on spowodowany poważnymi dolegliwościami, w których swędzenie jest tylko jednym z objawów. Symptomy te są charakterystyczne m.in. dla ospy wietrznej, ale i półpaśca
Czytaj więcej
Kiedy warto suplementować tran?

Kiedy warto suplementować tran?

W chorobach i w okresach sprzyjających infekcji stosuje się różne sposoby na wzmocnienie organizmu. Od wieków zaś do sprawdzonych metod na poprawę funkcjonowania układu immunologicznego należy przyjmowanie tranu
Czytaj więcej
Nietolerancja laktozy – jakie leki stosować?

Nietolerancja laktozy – jakie leki stosować?

Bóle brzucha po wypiciu mleka? Wzdęcia lub biegunki po zjedzeniu lodów? To częste objawy, jakie pojawiają się przy nietolerancji laktozy. Szacuje się, że uczulenie na laktozę ma nawet co dziesiąty Europejczyk, a w przypadku Polski statystyka wygląda jeszcze mniej optymistycznie, gdyż z tym problemem zmaga się nawet co trzeci Polak.
Czytaj więcej
Objawy alergii pokarmowych

Objawy alergii pokarmowych

Choć alergie najczęściej kojarzą się z pyleniem roślin i kurzem, to równie często (jeśli nawet nie częściej) występują uczulenia na rozmaite składniki pokarmowe.
Czytaj więcej
pixel