Zdrowie

Palenie w przełyku i ból w klatce piersiowej, niekiedy z nieprzyjemnym posmakiem w ustach to częsta przypadłość. Zgaga może być objawem różnych dolegliwości. W tym artykule omawiamy jej przyczyny i objawy, a przede wszystkim – podajemy sprawdzone sposoby na zgagę. Jeśli chcesz wiedzieć, jak sobie poradzić z tą nieprzyjemną dolegliwością, wykorzystując domowe metody – przeczytaj ten artykuł.

Choć należy do częstych chorób przewodu pokarmowego, to w ostateczności pacjenci rzadko decydują się na diagnozowanie go. Zespół jelita drażliwego, bo o tej dolegliwości mowa, dotyczy około 4% ogółu światowego społeczeństwa i częściej rozpoznaje się go u kobiet. Ma różne oblicza, ale w każdym z nich potrafi być dokuczliwy w skutkach. W tym artykule omawiamy szerzej, czym jest, jak się objawia, ale także jak leczyć zespół jelita drażliwego.

W naszej diecie istnieje wiele składników istotnych z punktu widzenia funkcjonowania organizmu. To nie tylko minerały i witaminy, ale i kwasy tłuszczowe, w tym te należące do najważniejszych – kwasy omega. Każdy z nich ma nieco inny wpływ na pracę poszczególnych układów. W tym artykule opisujemy je szerzej, wskazujemy, jakie mogą być skutki ich niedoboru oraz wartościowe źródła tych składników.

Choć obniżoną odporność kojarzymy z okresem jesienno-zimowym, to na zdolność do walki ludzkiego systemu immunologicznego wpływa szereg czynników. Stres, przemęczenie, ilość snu… To jedynie część z nich. W tej walce czasem należy wesprzeć organizm, sięgając po preparaty na odporność. Kiedy warto je stosować? Zapraszamy do przeczytania artykułu, gdzie omawiamy szerzej tę kwestię.

Problemy skórne przybierają różne postaci. Wysypki, ropiejące rany, zmiany pigmentowe… Do najdotkliwszych pod względem uciążliwości należy egzema skóry. Choć kojarzy się ją głównie z problemami wieku dziecięcego, to zmaga się z nią coraz większe grono osób w wieku dorosłym.

W celu poprawy odporności, ale i leczenia różnych dolegliwości, ludzie często sięgają po różne metody, uznawane przez nich za terapeutyczne. Niektórzy zwracają się ku np. medycynie ludowej. Inni – Tradycyjnej Medycynie Chińskiej. Dużym zainteresowaniem cieszy się również homeopatia. Czym jest ta dziedzina? Czy można na niej polegać? Jakie są jej podstawy?

Zwykle kojarzy się go z budulcem kości i zębów. Warto jednak mieć na uwadze, że minerał, jakim jest wapń, spełnia dużo więcej funkcji w organizmie niż ta. W pewnych okolicznościach jednak badania mogą wykazać niedobór wapnia. Czym się przejawia hipokalcemia? Jakie są przyczyny? Do jakich konsekwencji w dłuższej perspektywie doprowadza niedostateczna ilość tego składnika w organizmie? I w końcu – jakie są jego wartościowe źródła oraz kiedy warto włączyć suplementację?

Schodzące paznokcie, trudny do zniesienia świąd, nieestetyczne wysypki – grzybicze zapalenie skóry objawia się na różne sposoby. Co więcej – wyróżniamy kilka rodzajów tej infekcji i każdy z nich przebiega nieco inaczej. W tym artykule poruszamy szerzej ten temat, wskazując m.in. charakterystyczne dla grzybicy objawy, przyczyny jej występowania, a także sposoby na przeciwdziałanie jej. Zachęcamy do lektury.

To prawdopodobnie jedna z „najpopularniejszych” witamin, jakie są. Przypisuje się jej różne, korzystne właściwości, a ponadto stanowi pierwszy wybór osób, które zmagają się z przeziębieniem, grypą czy innymi chorobami, w tym górnych dróg oddechowych. Witamina C występuje powszechnie, ale wiele osób decyduje się również na jej suplementację. A co ma najwięcej witaminy C? Jakie warzywa, owoce i inne produkty spożywcze? Zapraszamy do przeczytania tego artykułu, gdzie piszemy więcej na temat tego istotnego mikroskładnika.

Zarówno w okresie wiosenno-letnim, jak i w pozostałe dni roku, setki tysięcy osób zmagają się z rozmaitymi problemami alergicznymi. Choć czas pylenia kojarzy się głównie z katarem siennym, to do częstych dolegliwości należy także alergiczne zapalenie spojówek, równie uciążliwe, co nieżyt nosa. Czym dokładnie jest ta reakcja organizmu? Co stanowi jej przyczynę?